Рекомендации Белорусского Красного Креста пожилым людям

Важное Новости

Белорусский Красный Крест разработал рекомендации пожилым людям в связи с распространением нового коронавируса. Они включают простые правила безопасного поведения, а также советы, как правильно мыть руки и как справиться со стрессом во время вспышки COVID-19.

  1. Оставайтесь дома! Если вам необходимы продукты или средства первой необходимости, попросите того, кто вам помогает, их приобрести и доставить вам на дом. В случае необходимости выйти из дома (выгулять домашнего питомца, вынести мусор и др.) избегайте общения, по возвращении соблюдайте гигиенические правила. Оставаясь дома, займитесь приятной деятельностью: читайте книги, рисуйте, вяжите, разгадывайте кроссворды и головоломки и др. Попросите того, кто вам помогает, купить все необходимое для проведения досуга.
  2. Ограничьте ЛИЧНЫЕ контакты, но не прекращайте общение. Общайтесь с родственниками, друзьями, знакомыми и соседями дистанционно: по телефону или интернету.
  3. Не пользуйтесь общественным транспортом, не ходите на рынки, ограничьте посещение магазинов и других общественных мест. Иначе вы можете заразиться: во-первых, через контакт с инфицированным человеком, во-вторых – через поверхности вроде дверных ручек и поручней, на которых остался вирус.
  4. Мойте руки! Используйте мыло или антисептик для рук (идеально – и то, и другое) каждый раз после прихода с улицы, перед едой, после уборной и при другой необходимости. Не экономьте на чистоте. Попросите того, кто вам помогает, купить и принести вам мыло в достаточном количестве. Поместите правила мытья и обработки рук в ванной комнате на видном месте, неукоснительно соблюдайте их.
  5. Если вы кашляете или чихаете, носите маску.
  6. Если у вас возникла необходимость обратиться к врачу, НЕ ХОДИТЕ В ПОЛИКЛИНИКУ, а пригласите медицинского работника на дом. В экстренных случаях вызывайте скорую помощь.

Важно сделать все возможное, чтобы предотвратить беспрепятственное распространение коронавируса.

Сохраняйте спокойствие и будьте здоровы!

Правила мытья рук

Мойте руки не менее 20 секунд каждый раз после прихода с улицы, перед едой, после уборной и так далее.

 



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *