19 ноября – Всемирный день некурения

Актуально Общество

Употребление табака по данным ВОЗ приводит к смерти каждого десятого взрослого человека. Однако предотвратить печальный исход под силу даже заядлому курильщику. Стоит только захотеть.

О том, чем опасно активное и пассивное курение, – в интервью с инструктором-валеологом Копыльского райЦГЭ Светланой КАРЗЕЙ:

– Светлана Николаевна,  расскажите, какие заболевания могут появиться у курящих людей?

– Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни, это является огромной социальной потерей для нашего общества. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. А продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами – главная причина возникновения онкологических заболеваний. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почек, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости.

– Каков риск возникновения рака?

– Значительное содержание в табаке и продуктах его  переработки канцерогенных веществ определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день. Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с  некурящими. И в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день. Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения. Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день. Результаты американских исследователей указали на важную роль возраста на момент начала курения. Курение является одной из причин рака поджелудочной железы, здесь риск возникновения рака повышен в 2-3 раза. Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих, особенно в сочетании с употреблением алкоголя, а также у инфицированных вирусами гепатита В и С. Риск рака мочевого пузыря и почек среди курящих повышен в 5-6 раз. Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папилломы человека.

– Как влияет курение на беременных женщин?

– Необходимо знать и помнить, что курящие наносят существенный урон не только собственному здоровью, но и здоровью окружающих, делая их пассивными курильщиками. Беременным женщинам категорически противопоказано не только курение, но и пребывание в накуренных помещениях в связи с установленной высокой чувствительностью плода к канцерогенам и другим химическим воздействиям.  Как следствие – высокий риск развития у детей злокачественных опухолей и уродств. Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения.

– Если человек все же решил бросить курить, то как это способствует укреплению здоровья?

– Через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме, а через 48 часов человек обретает обоняние и вкус. Если не курить 1 месяц, то становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль, а через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм. Уже через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца. По прошествии 5-ти лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями .

Сделайте правильный выбор – не курите!

Подготовил Павел ШЕИН



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *