Каждый из нас рано или поздно попадает в стрессовые ситуации, но не каждый знает, как пережить стресс

Причиной стресса может стать любая проблемная ситуация — увольнение, неудача в личной жизни, травма. Как правильно пережить череду таких событий? Если не начать действовать, то стресс может перерасти в депрессию, и тогда, в особо тяжелых случаях, без профессионалов и медикаментов уже не обойтись. Стрессоустойчивость имеет огромное значение. Если она находится на должном уровне, то вам […]

Продолжить чтение

Летопись освобождения Копыльщины. Я сражался за Родину

Набліжаецца 75-я гадавіна вызвалення Беларусі ад нямецка-фашысцкіх захопнікаў. Але з кожным юбілеем усё менш і менш застаецца жывых удзельнікаў і сведкаў падзей апошняй вайны. Як жывуць сёння тыя, хто прынёс нам мір і шчаслівае дзяцінства?  У вёсцы Астрэйкі жыве былы разведчык партызанскага атрада імя М.І. Кутузава 2-й Мінскай брыгады Вячаслаў Пятровіч Гапонаў. Нягледзечы на сталы ўзрост […]

Продолжить чтение

Спортивный досуг —  одна из наиболее эффективных форм активного отдыха

Провести с пользой для здоровья свободное время можно в физкультурно-оздоровительном центре. В то время, когда другие еще размышляют, работники и специалисты управления по образованию, спорту и туризму райисполкома, педагоги учреждений образования района с удовольствием пользуются ресурсами, которыми располагает Копыльский физкультурно-оздоровительный центр. И первым, кто подключился к спортивной акции «Весеннее настроение», стал педагогический коллектив ГУО «Средняя […]

Продолжить чтение